카 다몬 크림과 함께 데친 배

카 다몬 크림과 함께 데친 배
카 다몬 크림과 데친 배는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 244 칼로리. 에 대한 $1.78 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 바닐라 콩,설탕,물,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카 다몬 크림과 함께 데친 배 리즐링, 카 다몬과 사프란 데친 배,및 레드 와인,카 다몬,오렌지에 데친 배.

지침

1
배를 준비하려면 한 번에 배 1 개로 작업하고 배를 잡고 줄기면을 아래로 한 손으로 잡으십시오. 멜론 볼러(줄기를 제거하지 마십시오)를 사용하여 바닥에서 배를 3~4 번 빠르게 자릅니다. 필요한 경우,각 배의 기초에서 대략 1/4 인치를 삭감하십시오 그래서 봉사할 경우 납작하게 앉을 것이다.
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
배
자료자료
당신이 사용할 장비
멜론 볼러멜론 볼러
2
중간 열에 큰 냄비에 물 3 컵과 다음 5 가지 재료(와인을 통해)를 결합하십시오. 6 분 또는 설탕이 녹을 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
물
와인와인
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
배를 넣으십시오. 집게를 사용하여 배 위에 작은 깨끗한 접시를 올려 무게를 줄이십시오. 끓어 오르기 직전의 상태로 돌아 가기;쿡 15 분 또는 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
배
당신이 사용할 장비
집게집게
4
열에서 남비를 제거하십시오;실내 온도에 차가운 혼합물. 4 시간 또는 밤새도록 덮고 식히십시오(판을 제거하지 마십시오).
당신이 사용할 장비
냄비냄비
5
크림을 준비하려면 중간 낮은 열에 작은 무거운 냄비에 아이스크림을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
아이스크림아이스크림
크림크림
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
열에서 제거.
7
작은 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
카 다몬을 추가;요리 2 분 또는 향기까지,자주 팬을 흔들어. 녹은 아이스크림으로 카 다몬을 약동하십시오;중간 낮은 열에 때때로 약동하는 5 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아이스크림아이스크림
카 다몬은카 다몬은
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
열에서 제거. 그릇 위에 미세한 체를 통해 혼합물을 변형시킵니다. 실내 온도에 차가운 크림;커버와 진정.
당신이 필요로하는 성분
크림크림
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
10
식힌 배에서 접시를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
배
11
슬롯 형 스푼으로 액체에서 배를 제거하십시오. 6 작은 디저트 접시 또는 얕은 그릇;의 각 하단에 약 2 1/2 큰 술 크림을 숟가락 1 배 각 봉사 가기.
당신이 필요로하는 성분
크림크림
배
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
그릇그릇
12
원하는 경우 민트 가지와 갈은 카 다몬으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카 다몬 분말카 다몬 분말
민트민트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
잡지