카 다몬-캐슈 바

카 다몬-캐슈 바
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 카 다몬-캐슈 바를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 92 칼로리. 이 레시피는 48 입니다. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 바닐라,지상 카 다몬,달걀 노른자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐슈 카 다몬 날짜 공, 카 다몬 치즈 케이크 바,및 블루 베리 캐슈 바.

지침

1
직사각형 팬 그리스,13*9*2 인치. 빵 껍질을 준비하십시오;반죽을 팬에 골고루 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
반죽반죽
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
2
15~20 분 또는 매우 밝은 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
캐슈와 오렌지를 제외한 나머지 재료를 치십시오
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
오렌지오렌지
4
약 2 분 또는 두껍고 착색 될 때까지 중간 속도로 전기 믹서로 중간 그릇에 이슬비를 뿌립니다. 캐슈를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
당신이 사용할 장비
핸드 믹서핸드 믹서
그릇그릇
5
구운 빵 껍질에 퍼지십시오.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
6
19~22 분 또는 상단이 황금 갈색이고 브래지어가 가장자리 주위에 놓일 때까지 굽습니다. 완전히 식히십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
오렌지를 확산
당신이 필요로하는 성분
오렌지오렌지
확산확산
8
이슬비.
9
6 행 8 행으로 잘라.
1
부드럽고 퍼질 때까지 재료를 섞는다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙48
건강 점수1
잡지