칠면조와 콘 브레드 만두를 곁들인 검은 눈 완두콩 수프

칠면조와 콘 브레드 만두를 곁들인 검은 눈 완두콩 수프
칠면조와 콘 브레드 만두를 곁들인 레시피 블랙 아이드 완두콩 수프는 대략 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 수프는 257 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 18. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 wholefoodsmarket.com 48 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 우유,파,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 블랙 아이드 피 콘 브레드, 한 접시 검은 눈 완두콩 콘 브레드,및 피 콘브레드 케이크와 라페 사우어 크림 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 통 밀가루,커민,소금 1/4 컵을 섞어 수프를 준비합니다. 지상 칠면조의 찻 숱가락 치수가 재진 덩어리를 끊고 가루 혼합물에서 가볍게 준설하십시오.
당신이 필요로하는 성분
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
지상 칠면조지상 칠면조
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
셀러리 갈비 3개, 반으로 자름셀러리 갈비 3개, 반으로 자름
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
중간 열에 볶음 팬에 올리브 오일을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
칠면조 덩어리를 추가하고 모든 측면에 갈색. 그들은 수프 요리를 완료하므로,완전히 요리에 대해 걱정하지 마십시오. 따로 보관하십시오.큰 수프 냄비에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
셀러리 갈비 3개, 반으로 자름셀러리 갈비 3개, 반으로 자름
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
4
당근,셀러리,양파를 넣고 향이 나고 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
5
남은 통 밀가루 2 큰술을 넣고 밀가루가 가볍게 갈색이 될 때까지 계속 저어 요리합니다. 닭고기 국물,물,커민,검은 눈 완두콩,갈색 칠면조 덩어리를 넣고 7~10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
6
고추,호박,근대를 넣고 수프를 4~5 분 동안 빠르게 끓입니다.한편 만두를 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
셀러리 갈비 3개, 반으로 자름셀러리 갈비 3개, 반으로 자름
7
작은 믹싱 볼에 옥수수 가루,베이킹 파우더,계란,밀가루,소금,우유,파 및 할라페오를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)
8
잘 섞일 때까지 섞는다.끓인 수프에 콘 브레드 반죽 큰 스푼을 떨어 뜨립니다. 그들을 밖으로 간격을 두십시요 그래서 요리하는 동안 함께 찌르지 말라. 쿡 약 5 분 동안 발견. 열을 줄이고 덮고 15 분 동안 부드럽게 요리하십시오. 만두가 서빙하기 전에 완전히 조리되었는지 테스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
셀러리 갈비 3개, 반으로 자름셀러리 갈비 3개, 반으로 자름

성분

18새우와 정맥만두만두2히스 바 토피 조각당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵1히스 바 토피 조각1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)850젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩검은 눈 완두콩,배수 및 헹굼검은 눈 완두콩,배수 및 헹굼1테이블스푼. 레드 와인 식초다진 당근다진 당근2다진 셀러리 줄기다진 셀러리 줄기18새우와 정맥수프수프2부스러기 파이 크러스트 (키블러)부스러기 파이 크러스트 (키블러)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시통 밀가루 플러스 2 큰술,분할통 밀가루 플러스 2 큰술,분할1히스 바 토피 조각지상 커민지상 커민1더블 스터프드 오레오지상 커민지상 커민227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩지상 칠면조지상 칠면조11큰술 말린 오레가노다이 싱 라페,선택 사항(대략 1/2jalapeño 후추)다이 싱 라페,선택 사항(대략 1/2jalapeño 후추)710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시저 나트륨 닭고기 국물저 나트륨 닭고기 국물1더블 스터프드 오레오1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1( 가지)다진 양파다진 양파118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 고추다진 고추0히스 바 토피 조각네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시대략 다진 파대략 다진 파237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시파쇄 된 근대파쇄 된 근대2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼무염 버터무염 버터355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시전유 또는 크림 1컵전유 또는 크림 1컵59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1티스푼 퀵라이즈 효모1티스푼 퀵라이즈 효모237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시노란색 또는 파란색 옥수수 가루노란색 또는 파란색 옥수수 가루118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 호박다진 호박

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 짝을 이룰 수 있습니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 건더로흐 에스테이트 리슬링 드라이의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 15 달러입니다.
건더 로크 에스테이트 리슬링 드라이
건더 로크 에스테이트 리슬링 드라이
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙18
건강 점수8
요리서던
접시 종류수프
잡지