칠리 베르데

칠리 베르데
칠리 베르데는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 메인 코스. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.63 입니다. 1 회 제공 포함 614 칼로리, 단백질 65 그램,및 지방 22 그램. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 오일,라임 주스,지상 커민,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 칠리 베르데, 칠리 베르데,및 칠리 베르데 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 오레가노,커민,칠레 가루를 섞습니다. 칠리 냄비에 엔칠 라다 소스,토마 틸로,살사 베르데를 섞습니다. 토마 틸로를 냄비 옆으로 눌러 부수십시오.
당신이 필요로하는 성분
엔칠 라다 소스엔칠 라다 소스
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
수) 통조림 살사 베르데수) 통조림 살사 베르데
페피타스와 같은페피타스와 같은
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
액체에 오레가노 혼합물을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
3
끓는 열. 열을 줄이고 끓여서 자주 저어줍니다.
4
양파와 마늘을 넣은 라드 또는 기름에 고기를 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
라드라드
물을 허용하다물을 허용하다
얇은-얇은-
5
고기를 배출하고 칠리 냄비에 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
6
깍둑 썰기 한 녹색 고추를 추가합니다. 냄비 끓어 오르기 직전의 반환.
당신이 필요로하는 성분
깍둑 썰기 한 녹색 고추깍둑 썰기 한 녹색 고추
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
7
2 시간 후 잘게 다진 피망 반을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
8
원하는대로 소금을 넣으십시오. 원하는대로 추가 다진 고추를 추가하여 맛을 조정하고 조정하십시오. 2 1/2 시간 후 필요에 따라 두껍게하거나 얇게 만듭니다. 2 3/4 시간 후 필요에 따라 소금과 기타 조미료를 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
9
서빙 직전에 라임 주스와 실란트로를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 아비뇨 카바 세르 바입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.
아비뇨 카바
아비뇨 카바
밝은 흰색 과일은 토스트 노트와 결합됩니다. 구개에 와인은 신선 하 고 활기찬. 부추,소시지,로메 스코,토마토,제 2 홀리.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 25 m.
서빙6
건강 점수60
잡지