칠리 문질러 측면 스테이크와 파인애플 살사를 곁들인 펜네

칠리 문질러 측면 스테이크와 파인애플 살사를 곁들인 펜네
너무 많은 멕시코 요리법을 가질 수 없으므로 칠리 문질러 진 측면 스테이크와 파인애플 살산을 곁들인 펜네를 시험해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 514 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $2.43 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금,펜네,식용유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 식 를 사려면 당신 마 과를 따라 수 빵 부스러기 토핑을 곁들인 생 블루 베리 치즈 케이크 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 옥수수 살사와 칠리 문질러 측면 스테이크, 칠리 문질러 측면 스테이크,및 구운 칠리 문질러 측면 스테이크.

지침

1
육계를 가열하십시오. 측면 스테이크를 오일 1 티스푼,칠리 파우더 1/2 티스푼,소금 1/4 티스푼으로 문지릅니다. 중간 정도의 희귀해질 때까지 한 면당 약 4 분 동안 고기를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
측면 스테이크측면 스테이크
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
2
5 분 동안 휴식을 취한 다음 대각선으로 조각으로 자릅니다.
3
큰 유리 또는 스테인리스 스틸 그릇에 파인애플,나머지 1/4 컵 오일,할라피오 후추,양파,라임 주스,고수,후추,나머지 1/2 티스푼 소금 및 1/4 티스푼 칠리 파우더를 섞습니다. 얇게 썬 스테이크를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
슬라이스 스테이크슬라이스 스테이크
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
끓는 소금 물 큰 냄비에,그냥 완료 될 때까지 펜네 요리,약 13 분.
당신이 필요로하는 성분
펜네펜네
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
5
배수 및 살사와 스테이크와 함께 던져.
당신이 필요로하는 성분
오늘의 이빨오늘의 이빨
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
6
와인 추천:이 요리에 맛의 조합은 부드러운 탄닌과 메를로의 풍부한 과일 병을 환영합니다. 캘리포니아 생산자에게서 1 개을 가진 실험.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수21
잡지