칠리 문질러 바베 큐 돼지 갈비

칠리 문질러 바베 큐 돼지 갈비
레시피 칠리 문질러 바베큐 돼지 갈비가 준비되었습니다 약 15 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 메인 코스는 317 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.7 입니다. 이 음식 조리법네트워크에는 2 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 소금과 후추,후추,통조림 토마토,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 망고를 사려면 당신 메 과를 따라 수 비건 망고 바나나 빵 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 칠리 문질러 진 돼지 갈비, 코코아&칠리 문질러 돼지 갈비,및 구운 파인애플 살사가있는 칠리 문질러 진 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
따뜻한 망고 살사,조리법은 다음과 같습니다
당신이 필요로하는 성분
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
오늘의 이빨오늘의 이빨
3
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
4
차가운 물 및 팻 건조와 갈비를 씻어.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
5
호일이 늘어선 베이킹 시트에 놓고 마늘 소금과 후추로 간을합니다. 칠리 조미료로 문지릅니다. 측면 당 4 분을 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
약 14온스 잘게 썬 토마토 캔약 14온스 잘게 썬 토마토 캔
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
고야® 마늘고야® 마늘
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
6
바베 큐 소스와 함께 브러시와 굽 다 1 분,회전,더 바베 큐 소스와 브러시와 추가 1 분 굽 다.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
7
뜨거운 봉사.
8
열에 팬에 있는 망고와 토마토를 결합하십시오. 라임 주스를 짜내십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오. 그래서 그들은 토마토와 크기에 일치 하는 숟가락으로 망고를 휴식.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
10
약 5 분 동안 또는 가끔 저어 주면서 가열 될 때까지 중간 낮은 불로 가열합니다.
11
일단 다진 실 란 트로 볶음을 통해 가열 돼지 고기와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수39
잡지