칠레스 렐레노스 퍼프
너무 많은 호르 도브 레시피를 가질 수 없으므로 칠레 렐레 노스 퍼프를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 113 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당 29 센트입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 몬테레이 잭 치즈,금 가루,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 칠레 안코스 렐레노스 데 퀘소(치즈로 채워진 안초 칠레), 흰 쌀에 채워진 포블 라노 칠레(아로즈 블랑코 콘 칠레 렐레 노스 데 퀘소),및 저지방 칠레(칠레)렐레 노스 캐서롤 비슷한 요리법.
지침
요리 용 스프레이로 일반 크기의 머핀 컵 24 개를 뿌립니다.*3 쿼트 스튜 냄비,열 물 및 전체 롤링 종 기에 높은 열에 버터.
혼합물이 반죽을 형성하고 모든 덩어리가 사라질 때까지 밀가루,옥수수 가루 및 소금을 저어줍니다. 잘 섞일 때까지 구타 계란을 점차적으로 저어줍니다. 치즈와 칠레를 모두 저어주세요. 반죽을 머핀 컵에 골고루 숟가락으로 채우고 각 3/4 을 채 웁니다.
25~29 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다. 머핀 컵에서 꺼냅니다.