치포 틀레 드레싱을 곁들인 3 후추 양배추

치포 틀레 드레싱을 곁들인 3 후추 양배추
치포 틀레 드레싱 세 고추 양배추 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 61 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 55 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 머리와 칠리 파우더,레몬 주스,마요네즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 비밀 재료(치포 틀레):더블 페퍼 레드 핫 치포 틀레 양배추, 아 도보 엔젤 헤어 파스타에 구운 고추와 치포 틀레 고추,및 치포 틀레 양배추 비슷한 요리법.

지침

1
블렌더의 첫 번째 6 가지 성분. 시즌 소금과 후추로 맛. (하루 앞당길 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
피망을 던져,코트에 큰 그릇에 카마 드레싱. 소금 시즌 양배추. 야채가 약간 부드러워 지지만 여전히 바삭 바삭해질 때까지 약 4 시간 동안 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
야채야채
지카마지카마
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
다진 파슬리를 양배추 샐러드에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
4
실내 온도에 봉사하십시오.
5
서빙 당:칼로리,48;총 지방,1 지;포화 지방,0;콜레스테롤,
6
드세요
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수48
잡지