치킨과 카 넬리 니 콩 칠리

필요 글루텐 프리 메인 코스? 치킨과 카 넬리 니 콩 칠리는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$1.88 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 29 그램, 지방 26 그램,그리고 총 442 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 5 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,올리브 오일,통조림 토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 카 넬리 니 콩 칠리, 치킨,아티 초크,카 넬리 니 콩 스페 자티 노,및 기분 좋은 치킨,카 넬리 니 콩,아티 초크 샐러드 비슷한 요리법.

지침

큰 그릇에 닭고기를 놓습니다. 후추와 소금으로 자유롭게 양념하십시오. 회향 씨와 파프리카와 함께 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

빵 부스러기, 몇 줌

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

액량 온스 신선한 물

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

치킨 위에 마사 하리나를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

(옥수수 마사 믹스)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

열 주철 냄비 또는 중간 높은 열에 6 쿼트 네덜란드 오븐.

당신이 사용할 장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

추가 1/4 컵 올리브 오일;그것은 연기하기 시작하면,닭을 추가,그릇에 초과 마사 하리 떠나.

당신이 필요로하는 성분

(옥수수 마사 믹스)

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

확산 닭 균일하게 그래서 커버 바닥 냄비 단일 레이어. (닭고기는 필요에 따라 올리브 오일을 더 추가하여 일괄 적으로 조리해야 할 수도 있습니다.)

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

시금치 잎 20~25개

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

갈색이 될 때까지 집게로 돌려 양쪽에서 약 5 분 동안 닭고기를 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

냄비에 물방울을 떠나,접시에 슬롯 스푼 냄비에서 제거합니다.

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

돼지기름 등

중간 열을 감소;냄비에 조금 더 올리브 오일,붉은 양파와 마늘을 추가합니다. 양파가 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 약 5 분 동안 요리합니다. 잘 라페를 넣고 저어주세요.고춧가루;약 2 분 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 칠리 파우더를 저어주세요. 토마토를 저어.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료