치킨 포토 벨로

치킨 포토 벨로
치킨 포토 벨로 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.09 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 255 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 포토 벨로 버섯 모자,백리향,밀가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 함께 숟가락 점수 47%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 포토 벨로 구운 계란(휴 보스 콘 포토 벨로), 남은 화장 치킨&포토 벨로 버섯 클럽 샌드위치에 구운 치킨,및 1-2-3 포토 벨로 치킨.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름 1 티스푼을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
버섯과 양파를 첨가하십시오;자주 저어 주면서 8 분 또는 가볍게 갈색과 액체가 흡수 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
소금과 후추 각각 1/4 티스푼을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
4
버섯 혼합물을 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
5
닭고기 조각에 밀가루,소금 1/2 티스푼,후추 1/4 티스푼을 뿌립니다. 가볍게 던져 요리 스프레이로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
6
남은 추가 2 팬에 작은 술 오일;닭고기를 추가,각 측면에 또는 각 측면에 갈색으로 될 때까지 3 분 요리. 팬의 한쪽에 닭을 밀어,와인을 추가;쿡 2 분 또는 액체가 증발 할 때까지,갈색으로 비트를 느슨하게 팬을 긁어. 팬에 버섯 혼합물을 반환;국물을 추가합니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 5 분 또는 닭고기가 끝날 때까지 끓입니다. 백리향을 저어.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도중간
준비 완료27 m.
서빙4
건강 점수11
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