치킨 조개 샐러드

치킨 조개 샐러드
치킨 조개 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 446 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 32 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.18 입니다. 캐슈,그라 벤슈 타인 사과,3 온스 파인애플 가벼운 음식 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사과를 사려면 당신 메 과를 따라 수 뜨거운 카라멜 사과 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 16 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 조개 샐러드, 버터 밀크와 조개 샐러드-골파 드레싱,및 조개 핫도그 빵 비슷한 요리법.

지침

1
알 덴테가 될 때까지 끓는 물 큰 냄비에 마카로니를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
링 마카로니링 마카로니
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
배수하고 헹구십시오. 따로 보관하십시오.
3
마른 프라이팬에 견과류를 넣습니다. 견과류가 향긋하고 가볍게 갈색이 될 때까지 자주 돌리는 중불로 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
큰 그릇에 파스타,닭고기,파인애플,사과,셀러리,만다린 오렌지,구운 견과류를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
배를 썰어서 물기를 빼고 잘게 썰어도 됩니다.배를 썰어서 물기를 빼고 잘게 썰어도 됩니다.
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
5
작은 그릇에 마요네즈,예약 된 파인애플 주스,아몬드 향료를 함께 섞습니다. 파스타 혼합물로 약동하고,잘 섞으십시오. 진정해.
당신이 필요로하는 성분
청포도 반쪽 8컵청포도 반쪽 8컵
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수8
접시 종류샐러드
잡지