치킨 엔칠 라다 베르데스
치킨 엔칠 라다 베르데스는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $3.12 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 650 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 35 그램 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 38 이 자리를 명중 말할 것. 가게로 가서 마늘,닭고기,퀘소 프레스코 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 치킨 엔칠 라다 베르데스, 치킨 엔칠 라다 베르데스,및 치킨 엔칠 라다 베르데스 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
토마 틸로,파,할라피뇨 고추,마늘을 베이킹 접시에 함께 섞습니다.
예열 된 오븐에서 약 20 분 동안 부드럽고 향긋해질 때까지 야채를 굽습니다.
오븐에서 제거하고 450 화씨 온도(230 섭씨 온도)에 오븐 온도를 증가하십시오
볶은 야채,고수,닭고기 육수,라임 주스 및 소금을 믹서기에 절반 이상 붓습니다. 뚜껑을 덮고 아래로 붙드십시오;혼합하기 위하여 위에 떠나기 전에 약간 시간을 맥박이 뛰십시오. 부드러운 살사 일관성에 도달 할 때까지 일괄 적으로 퓌레를 만듭니다.
13 인치 베이킹 접시의 바닥에 겹쳐진 6 개의 토르티야를 놓습니다. 토르티야를 닭고기 1/2 로 덮으십시오. 모짜렐라 치즈 1/2 로 닭고기를 얹고 치즈 위에 살사 1/2 을 붓습니다. 남은 토르티야,닭고기,모짜렐라 치즈 및 살사로 레이어링 과정을 반복하십시오.
예열 된 오븐에서 거품이 날 때까지 약 25 분 동안 굽습니다.