레시피매거진

"치킨"양귀비 씨 비건 캐서롤

"치킨"양귀비 씨앗 채식 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.08 서빙 당. 1 회 제공 포함 335 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 28 그램. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 가게에 가서 아기 시금치 잎,비건 버터 크래커,양귀비 씨앗 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 106 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 양귀비 씨 치킨 캐서롤, 양귀비 씨 치킨 캐서롤,및 양귀비 씨 치킨 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 도로 예열하고 9 인치 캐서롤에 그리스를 바르십시오.dish.In 중간 높은 열에 2 쿼트 스튜 냄비는,마가린의 2 개 큰스푼을 녹인다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
잘 결합 될 때까지 밀가루를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
두유와 으깬 부용 큐브를 휘젓고 2~3 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 계속 휘젓습니다. 소스가 너무 빨리 요리하는 것 같으면 열을 낮추십시오.셀러리 씨앗에 저어,사용하는 경우,실온으로 냉각 따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
두유두유
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
4
사워 크림 대안을 털다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
5
다진 칙 앤 스트립 또는 세이 탄을 캐서롤 접시 바닥에 골고루 뿌립니다. 물 밤의 층으로 커버.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
세이탄세이탄
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
6
위에 소스를 부 어 하 고 닭고기와 물 커버를 균등 하 게 확산 chestnuts.In 중간 크기의 그릇에 포크를 사용하여 녹인 마가린 1/4 컵과 리츠 크래커 부스러기를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
잠수함 샌드위치 빵(약 6인치), 반으로 갈라서잠수함 샌드위치 빵(약 6인치), 반으로 갈라서
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
부스러기를 소스 위에 골고루 뿌린 다음 양귀비 씨를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
8
30~40 분 동안 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
약 1/2 컵의 신선한 아기 시금치 침대 위에 캐서롤 한 스쿱을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 큰 새우, 껍질을 벗기고 꼬리를 제거한 채 정맥을 제거함1파운드 큰 새우, 껍질을 벗기고 꼬리를 제거한 채 정맥을 제거함
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수4
데어리 프리
접시 종류사이드 디시
행사가을겨울
감자 캐서롤
젠의 햄버거 수프
여름 토마토 캐서롤
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