치킨 시저 샐러드

치킨 시저 샐러드 레시피는 약 25분 안에 만들 수 있습니다. 이 요리 1인분에는 약 27g의 단백질 , 42g의 지방 , 총 512칼로리가 들어있습니다. 1인분당 $1.83 에 2인분의 메인 코스가 제공됩니다. Taste of Home의 이 레시피에는 1명의 팬이 있습니다. 닭 가슴살 반쪽, 파프리카, 오레가노 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 원시 및 케톤 생성 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 65%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 마늘 크루통(및 라이트 시저 드레싱)을 곁들인 치킨 시저 샐러드 , 마늘 크루통(및 라이트 시저 드레싱)을 곁들인 치킨 시저 샐러드, 라이트 시저 드레싱을 곁들인 치킨 시저 파스타 샐러드 등의 레시피도 마음에 드실 것입니다 .

지침

닭고기에 기름을 바르십시오.

당신이 필요로하는 성분

작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

마늘 소금, 파프리카, 후추, 바질, 오레가노를 섞습니다. 닭고기 위에 뿌린다. 뚜껑을 덮지 않고 중간 불로 굽거나 불에서 4인치 정도 굽습니다. 각 면을 4~7분 동안 또는 고기 온도계가 170°를 가리킬 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

액량 온스 신선한 물

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

붉은 양파 1개, 작은 주사위

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

삼발(마늘 고추장)

접시에 로메인과 토마토를 담아주세요.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

닭고기를 조각으로 자릅니다. 샐러드 위에 놓으십시오.

당신이 필요로하는 성분

작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름

드레싱을 뿌린다.

원하는 경우 크루통을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

크루통

장비

참기름 핫소스

삼발(마늘 고추장)

성분

서빙:

59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무 지방 크림 시저 샐러드 드레싱 2젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩

Caesar salad croutons, optional 0cp. 야채 (예: 시금치)

뜨거운 물(100°F)0cp. 야채 (예: 시금치)

햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항 2cp. 야채 (예: 시금치)

뉴욕 스트립 스테이크 0cp. 야채 (예: 시금치)

말린 오레가노 0cp. 야채 (예: 시금치)

액량 온스 신선한 물 0cp. 야채 (예: 시금치)

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요 188하바네로 고추

찢어진 로메인 227하바네로 고추

뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 반쪽)1작은

얇게 썬 토마토

추천 와인: 샤르도네, 알코올 음료, 꿩 가슴살 (만약), 성분, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 피노 그리지오, 중간 크기 복숭아 또는 천도복숭아 1개, 얇게 썬 것, 메뉴 항목 유형, 알바리노, 그루 너 벨트라이너, 가비

치킨 시저 샐러드는 샤르도네, 알코올 음료, 화이트 와인과 정말 잘 어울립니다. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 Skater Girl Limited Edition Chardonnay입니다. 별점 5개 중 5개이며, 한 병 가격은 약 30달러입니다.