치킨 스파게티 수프림
치킨 스파게티 대법원은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 378 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 13 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피부와 뼈 닭 가슴살,녹색 양파,포도 토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스파게티 수프림, 최고 스파게티 샐러드,및 스파게티 스쿼시 수프림.
지침
가볍게 기름을 바른 13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 단일 레이어에 닭 가슴살을 놓습니다. 양파,버섯,토마토를 골고루 얹습니다.
닭고기와 야채 위에 드레싱을 골고루 붓습니다.
오븐에서 닭고기와 야채를 제거;10 분 서 보자. 두 개의 포크를 사용하여 닭고기를 갈가리 찢습니다.
패키지 지시에 따라 파스타를 요리하고 배수하십시오.
잘게 썬 닭고기 혼합물과 스파게티를 섞어 잘 던지십시오. 파마산 치즈 1/2 컵을 골고루 얹습니다.
참고:테스트 목적으로 만,우리는 크래프트 강한 풍미 이탈리아어 드레싱을 사용했다.