치킨 바베큐 샌드위치
필요 유제품 무료 메인 코스? 치킨 바베큐 샌드위치는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 666 칼로리, 단백질 76 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $3.7 서빙 당,이 조리법 커버 47% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 35 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 베이 잎,매운 소스,닭고기 육수 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 그것은 오히려 비싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 전반적으로,이 조리법은 77 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 멤피스 스타일 바베큐:훈제 돼지 고기 샌드위치와 케이지가없는 카베르네 소비뇽, 바베큐 체다 치킨,및 최고의 바베큐 치킨 마리 네이드 비슷한 요리법.
지침
뽑아 낸 돼지 고기와 캐롤라이나 소스의 경우:오븐을 화씨 325 도까지 예열하십시오.
보스턴 엉덩이에 케이준 향신료,소금 1 큰술,후추 1 작은 술을 뿌리고 깊은 로스팅 팬에 넣습니다.
깍둑 썰기 한 야채와 월계수 잎을 넣은 다음 닭고기 육수로 덮으십시오. 플라스틱 랩으로 감싸고 호일로 단단히 덮으십시오. 부드러워 질 때까지 2~2 1/2 시간 굽습니다.
주식에서 지방을 제거하고 주식 및 요리 한 야채 혼합물의 1 개의 컵을 측정하십시오.
겨자,매운 소스,화이트 발사믹,흑설탕,커민,파프리카,소금과 후추를 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레를 넣습니다. 소스를 맛보고 필요한 경우 소금과 후추를 더 넣으십시오.
두 개의 포크로 돼지 고기를 갈가리 찢고 샌드위치 용 컵 2 개를 측정하십시오.
냄비에 돼지 고기를 넣고 소스의 1/2 컵 던져. (남은 돼지 고기와 소스를 다른 용도로 예약하십시오.)뜨거운 때까지,교반 및 던지기,중간 열에 혼합물을 따뜻하게. 열을 낮추고 따뜻하게 유지하십시오.
소금과 후추로 닭을 뿌린다. 높은 열을 통해 큰 냄비에 기름을 추가합니다.
닭고기를 넣고 양쪽에 갈색이 될 때까지 한 면당 4~5 분 동안 요리합니다.
샌드위치를 조립하려면:하단 브리오슈 빵을 닭고기,소스 돼지 고기 및 양배추 샐러드와 함께 쌓은 다음 상단 빵으로 마무리합니다.