치킨 망고 양상추 랩
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피 상자에 레시피,치킨 망고 양상추 랩은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 $2.92 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 227 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 11 그램 각각. 1251 사람은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 참기름,식용유,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 많은 사람들이 정말이 호르 도브르 좋아. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 0 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,개선 할 수 있습니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 양상추 랩에 닭고기,쌀,망고, 치킨 양상추 랩 피프 창스-양상추 랩은 맛있고 많은 사람들이 즐기는 독특한 애피타이저입니다,및 새우와 망고 양상추 랩.
지침
갈은 닭고기,간장,옥수수 전분을 큰 그릇에 담습니다.
냄비 또는 큰 볶음을 가열하십시오.중간 열에 냄비. 팬이 뜨거워지면 기름을 넣으십시오.
녹색 양파와 슬라이스 표고 버섯을 추가합니다.
닭고기 혼합물 추가:열을 높게 높이고 갈은 닭고기,간장,옥수수 전분 혼합물을 추가합니다. 나무 숟가락을 사용 하 여 지상 닭을 휴식 하 고 팬 주위 확산. 이 방법으로 닭고기가 익을 때까지 5~7 분 동안 볶습니다.
양념 한 쌀 식초,참기름,깍둑 썰기 한 망고를 넣습니다.
열에서 제거. 맛을 내기 위해 조미료(쌀 식초,참기름,간장)를 조정하십시오.
상추에 의해 형성된 컵에 국자 스푼은 봉사 잎.
옵션-칠리 소스의 작은 숟가락에 저어,또는 가열 될 때 기름에 몇 칠리 고추 조각을 추가. 신선한 실란트로 잎을 얹습니다. 양고기,칠면조 고기,쇠고기 또는 돼지 고기와 같은 다른 고기를 실험 해보십시오. 만다린 오렌지 슬라이스로 망고를 제거하십시오.