치킨 라자냐 피렌체

치킨 라자냐 피렌체
치킨 라자냐 피렌체 주위에 필요 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 627 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 42 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기,파르 메산 치즈,버섯,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 합리적인 가격 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 75%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라자냐 피렌체, 피렌체 라자냐 롤업,및 크림 토마토 라자냐 피렌체.

지침

1
닭고기와 다음 6 가지 재료를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2
가볍게 기름을 바른 11 엑스 7 인치 베이킹 접시에 3 국수를 정렬;닭 혼합물의 절반 상단. 남은 국수와 닭고기 혼합물로 층을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
3
파마산 치즈와 피캔을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
4
45 분 동안 350 에,덮은,구우십시오;폭로하고십시오,거품이 일 때까지 15 분을 또는 구우십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
라자냐를 서빙하기 15 분 전에 그대로 두십시오.
6
미리 만들기:커버 및 진정.
7
30 분 굽기 전에 실온에서 서 보자;지시대로 진행합니다.
8
밝게하려면:버섯 수프의 저지방 크림,2%저지방 체다 치즈 및 저지방 사워 크림을 대체하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프 크림버섯 수프 크림
라이트 사워 크림라이트 사워 크림
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수46
잡지