치킨 너겟 타코 샐러드

치킨 너겟 타코 샐러드
레시피 치킨 너겟 타코 샐러드는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 이 글루텐 프리 레시피는 5 와 비용을 제공합니다 $1.6 서빙 당. 이 메인 코스는 389 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 크림,올드 엘 엔칠 라다 소스,매실 토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 이 조리법은 27 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치포 틀레 치킨 타코 샐러드, 치즈 케사 디야 스트립과 다진 치킨 타코 샐러드,및 피에스타 타코 샐러드.

지침

1
패키지에 지시 된대로 치킨 너겟을 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 너겟치킨 너겟
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
큰 커스터드 컵에 엔칠 라다 소스 1/2 컵을 붓습니다. 엔칠 라다 소스에 한 번에 하나씩 너겟을 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
엔칠 라다 소스엔칠 라다 소스
바나나 2개, 1/4인치 두께로 썰어요바나나 2개, 1/4인치 두께로 썰어요
치킨 너겟치킨 너겟
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
3
코팅 된 덩어리를 팬에 다시 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 너겟치킨 너겟
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
2~3 분 더 오래 또는 뜨거울 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
한편,작은 그릇에 남은 엔칠 라다 소스와 사워 크림을 털과 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
엔칠 라다 소스엔칠 라다 소스
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
상추를 5 개의 디너 플레이트로 나눕니다. 치즈,옥수수,토마토를 얹습니다. 치킨 너겟을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 너겟치킨 너겟
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
7
드레싱 이슬비.

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 콘차 와이 토로 마르케스 데 카사 콘차 피노 누아. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 26 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
콘차 토로 마르케스 데 카사 콘차 피노 누아
콘차 토로 마르케스 데 카사 콘차 피노 누아
섬세한 깊은 붉은 색. 코는 딸기와 라스베리의 집중된 향기를 제공합니다. 미각은 주목할만한 구조의 체리,라스베리,감초의 세련된 질감과 복잡한 맛을 제공합니다. 너무 무성하고 섬세하며 섬세한 느낌.이 매우 다재다능한 와인은 가볍고 섬세한 준비 과정에서 토끼,돼지 고기 또는 메추라기와 같은 흰 고기와 지방이 많은 생선 및 조개류와 잘 어울립니다. 또한 볶음과 가벼운 카레와 같은 아시아 요리와 잘 어울립니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙5
건강 점수9
잡지