치즈 햄&라이스 베이크

치즈 햄&라이스 베이크는 글루텐 프리 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 513 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $1.49 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 22 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,오스카 메이어 햄,완두콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 햄 치즈 저탄수화물 콜리 플라워 캐서롤, 치즈 달걀과 쌀 빵,및 채식&치즈 라이스 베이크 비슷한 요리법.