치즈 크루통을 곁들인 구운 달콤한 양파와 토마토 수프

치즈 크루통을 곁들인 구운 달콤한 양파와 토마토 수프
당신은 너무 많은 수프 조리법을 가질 수 없다,그래서 치즈 크루통 시도 구운 달콤한 양파와 토마토 수프를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 11 그램, 지방 22 그램,그리고 총 383 칼로리. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 마늘 정향,닭고기 육수,바질 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 치즈 크루통에 물린 토마토 수프, 달콤한 양파와 구운 토마토 수프,및 구운 토마토와 크루통 샐러드를 곁들인 페스토 양고기 비슷한 요리법.

지침

1
테두리가있는 베이킹 시트에 마늘,양파,감자,버터 및 각 소금과 후추를 1/4 티스푼(1 밀리리터)씩 섞습니다. 화씨 450 도(섭씨 230 도)오븐에서 25 분 동안 두 번 저어 주거나 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
한편,냄비에 토마토,주식 및 바질을 결합;높은 열을 통해 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
3
야채를 추가하십시오. 열을 감소시키십시오;10 분 동안 온화하게 비등하십시오. 매우 부드러워 질 때까지 퓌레. 중간 낮은 열에 냄비(필요한 경우)로 돌아갑니다. 크림을 저어;소금과 후추로 계절.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
4
김이 날 때까지 자주 저어 주면서 가열하십시오.
5
베이킹 시트에 가볍게 토스트 될 때까지 바게트 조각을 굽습니다. 뒤집어서 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
6
따뜻하게 그릇에 짐을 싣다 수프;각 서빙의 상단에 크루통 플로트.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
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