치즈 치킨 엔칠 라다
치즈 치킨 엔칠 라다는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.42 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 32 그램, 지방 29 그램,그리고 총 601 칼로리. 후추,카놀란 오일,밀가루 똘 띠야 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치즈 치킨 엔칠 라다, 치즈 치킨 엔칠 라다,및 치즈 치킨 엔칠 라다 비슷한 요리법.
지침
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 한 번에 옥수수 1 개를 사용하여 옥수수 양쪽에 기름을 바릅니다.
팬에 옥수수를 추가;요리 5 각면에 초 또는 토스트와 부드러운 때까지.
팬에서 제거;정렬 1/2 옥수수 컵 치킨 혼합물 아래로 센터.
롤 젤리 롤 스타일;요리 스프레이로 코팅 된 13 인치 베이킹 접시에 채워진 옥수수,솔기면을 아래로 놓습니다. 남은 7 개의 토르티야,남은 기름 및 남은 닭고기 혼합물로 절차를 반복하십시오.
예약 확산 1 균등 엔칠 라다에 컵 치킨 혼합물. 커버 20 분 동안 350 에 굽는다. 폭로;체다 치즈와 파를 골고루 뿌린다.
와인 노트:망고와 함께 바삭 바삭한 그린 샐러드가 치즈 치킨 엔칠 라다를 보완하는 것처럼 칼리 하트 포도원 샤르도네 2007($17)과 같은 선명하고 열대 과일이 가득한 캘리포니아 샤르도네도 마찬가지입니다. 그것의 중간 몸 및 기운찬 산성도로,이 백포도주는 치즈와 요구르트 같이 크림 같은 생활용품을 통해서,조각한다. 감귤 맛의 샷과 느린 단맛의 좋은 비트는 또한 그것에게 매운 고추의 균형을 할 수있는 기능을 제공합니다. 제프리 린덴무스