치즈 브로콜리 수프

치즈 브로콜리 수프
치즈 브로콜리 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 630 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 50 그램 각각. 에 대한 $1.84 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 밀가루,우유,치킨 부용 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 브로콜리 수프, 치즈 브로콜리 수프,및 치즈 브로콜리 수프.

지침

1
큰 냄비에 물,부용 끓게 가져.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
브로콜리를 넣으십시오. 열을 감소시키십시오;3-4 분 동안 또는 파삭파삭하 부드러운 때까지 덮고 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
3
3/4 컵 액체를 비축하는 하수구.
4
다른 큰 냄비에 버터에 양파를 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
혼합 될 때까지 밀가루를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
6
우유와 치즈를 추가합니다. 두껍게 될 때까지 중간 낮은 열에 요리하고 치즈는 녹고,자주 약동한다. 브로콜리와 예약 된 요리 액체를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수23
접시 종류수프
잡지