치즈 맛이 나는 남서 오븐에 구운 닭고기 2 개

치즈 맛이 나는 남서 오븐에 구운 닭고기 2 개
두 치즈 남서 오븐 구운 닭입니다 글루텐 프리 메인 코스. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.88 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 33 그램, 지방 17 그램,그리고 총 359 칼로리. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신은 황소의 눈 원래 바베큐 소스가있는 경우,우유 날카로운 체다 치즈,라이트 하우스 드레싱,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 엘 기노모 사우스웨스트 오븐 구이 오믈렛, 바삭 바삭한 치즈 오븐 구이 폴렌타,및 치즈 사우스 웨스트 치킨 수프 비슷한 요리법.

지침

1
375 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
쿡 중간 열 6 분에 붙지 않는 프라이팬에 베이컨과 야채를 저어. 또는 야채가 파삭 파삭 할 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
열에서 제거. 드레싱을 저어주세요.
4
요리 스프레이 스프레이 얕은 베이킹 접시에 단일 레이어에 닭을 배치;바베큐 소스와 함께 최고. 균등 코트 소스에 닭을 돌려;베이컨 혼합물 최고.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
5
12~14 분 굽습니다. 치킨이 완성될 때까지(165) 최고 치즈;2 분 굽는다. 또는 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
6
바질을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
난이도중간
준비 완료34 m.
서빙2
건강 점수18
잡지