치즈 루벤 전채

치즈 루벤 전채
치즈 루벤 전채는 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 20 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 106 칼로리. 106 명이이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 델리 소금에 절인 쇠고기,크림 치즈,스위스 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 루벤 전채, 건강한 루벤 토틸라 파니니 스트립 전채,및 쉬운 치즈 루벤 빵 떨어져 당겨.

지침

1
에 열 오븐 400,000,000,000 에프.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
크림 치즈,스위스 치즈 1 컵,드레싱 및 소금에 절인 쇠고기를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
3
파이 접시,9 엑스 1 1/4 인치,또는 파이 접시,9 엑스 1 1/2 인치에 확산. 소금에 절인 양배추와 남은 1/2 컵 스위스 치즈를 얹습니다. (원하는 경우 최대 24 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
4
약 15 분 또는 가장자리 주위에 거품이 생길 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
5
프레첼 크래커 또는 칵테일 빵과 함께 뜨거운 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬라임 소다 1-1/2 온스레몬라임 소다 1-1/2 온스
바인딩을 위해바인딩을 위해
큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
6
향신료와 무로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙20
건강 점수2
잡지