치아 푸딩

치아 푸딩
치아 푸딩에는 다음이 필요합니다 8 시간 15 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 71 센트. 이 디저트는 225 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 치아 씨앗,설탕,바닐란 추출물 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 49%,이 요리는 단단합니다. 시도 치아 푸딩 만드는 법-딸기 바나나 치아 푸딩 파르페, 치아 씨앗과 딸기 치아 푸딩에 대한 과대 광고,및 치아 푸딩 비슷한 요리법.

지침

1
우유,치아 씨드,설탕,바닐라 추출물을 그릇에 넣고 약 10 분 동안 그대로 두십시오. 혼합물을 저어주고 그릇을 플라스틱 랩으로 덮은 다음 8 시간에서 밤새 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
(추천: 필스버리 그랜드! 비스킷)(추천: 필스버리 그랜드! 비스킷)
치아 씨앗치아 씨앗
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
봉사 할 코코넛과 건포도로 푸딩을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
난이도전문가
준비 완료8 시간, 15 m.
서빙4
건강 점수11
잡지