치료하는 무엇이 나를 괴롭히는

오븐을 375 에 예열하십시오. 8"둥근 베이킹 접시(약 2 쿼트 용량)의 내부를 가볍게 기름칠하고 설정하십시오 aside.In 중간 크기의 그릇에 귀리,아몬드,흑설탕,페피 타스,아마씨,베이킹 파우더,향신료 및 소금을 함께 섞습니다. 세트 aside.In 또 다른 그릇,우유,계란,거의 모든 버터(완성 된 접시 위에 이슬비를 내기 위해 약 1 티스푼을 절약하십시오),바닐라 및 메이플 시럽을 함께 휘젓습니다. 세트 aside.In 준비된 베이킹 접시,다이 싱 바나나를 균일 한 층에 펼친 다음 블루 베리를 맨 위에 뿌립니다. 과일을 덮기 위해 귀리 혼합물을 쌓지 만 너무 단단히 포장하지 마십시오. 조심스럽게 귀리 위에 젖은 우유 혼합물을 부어;그것은 너무 많은 액체가있는 것처럼 보일 것입니다,하지만 걱정하지,그것은 베이킹 중에 흡수 될 것입니다.

예약 된 버터 위에 이슬비를 뿌리고 굵은 설탕(또는 맛)이 부족한 티스푼을 뿌린 다음 오트밀이 부풀어 오를 때까지 35-40 분 동안 황금빛 갈색 상단으로 굽습니다.

오븐에서 제거,몇 분 동안 냉각 할 수 있도록,다음 즐길 수 있습니다.약 4 개의 풍성한 서빙을 만듭니다.노트:비록 내가 측정을 제공했지만,과일은 단순히 베이킹 접시의 바닥을 완전히 덮을 필요가 있습니다. 베이킹 접시에 맞게 수량을 조정해야 할 수도 있습니다. 말하자면,8*8 인치 사각형 베이킹 접시 라운드;대신 사용할 수 있습니다 오트밀 파삭 파삭,그래도 될 것입니다. 이것은 변이의 주인을 허용하는 그 조리법의 한개이다;나는 단순히 성분을 위한 나의 식품 저장실을 약탈하고 거기에서 갔다. 거의 모든 견과류와 신선하고 말린 과일의 배열이 모두 여기에서 작동합니다. 특히 맛있는 조합:아몬드,바나나,말린 크랜베리와 피캔을 곁들인 강판 사과,아몬드를 곁들인 블랙 베리와 복숭아,피스타치오를 곁들인 말린 무화과 또는 호두를 곁들인 깍둑 썰기 한 배. 각각의 경우에,향신료는 또한 그에 따라 적응되어야합니다.메뉴 바랍 V 업데이트:마티 McCarthy,자의 CA06:맛의 캐나다,나에게 이메일을 보내 주시기 바랍 tara[at]sevenspoons[dot]순이와 함께 귀하의 정보를 문의하십시오.