축제용 빈 앤 페퍼 번들

축제용 빈 앤 페퍼 번들
Festive Bean 'n' Pepper Bundles는 15인분이 포함된 글루텐 프리 레시피입니다. 이 요리의 한 부분에는 단백질 2g , 지방 3g , 총 60칼로리가 들어있습니다. 1회 제공량당 44센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 7%를 충족합니다 . 소수의 사람들만이 이 조리법을 만들었고 그 중 한 명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. 가게에 가서 오늘 만들 호박, 왁스 콩, 마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 저렴한 전채 요리로 잘 작동합니다. 준비부터 접시까지 약 40분 정도 소요되는 레시피입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 26%라는 다소 낮은 점수를 받았습니다. Green Bean Bundles , Green Bean Bundles 및 Green Bean Bundles은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 냄비에 콩, 부용, 마늘 가루를 넣고 섞습니다. 물로 덮으십시오. 종기에 가져다. 뚜껑을 덮지 않고 8-10분 동안 또는 바삭바삭해질 때까지 요리하세요. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
중간 파이 호박 각각)중간 파이 호박 각각)
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
호박을 1/2인치로 자릅니다. 조각. 중앙을 비우고 1/4인치만 남겨둡니다. 반지; 센터를 폐기합니다. 스쿼시 링에 콩과 고추를 끼웁니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
얇은 조각 살라미얇은 조각 살라미
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
3
기름칠된 15인치 용기에 넣으세요. x 10인치 x 1인치 베이킹 팬; 버터를 뿌린다. 뚜껑을 덮고 350°에서 15-20분 동안 또는 호박이 바삭바삭 부드러워질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
1/4파운드 모렐 버섯1/4파운드 모렐 버섯
당신이 사용할 장비
검은색 트위스트 감초 밧줄 8개검은색 트위스트 감초 밧줄 8개
파티를 위해파티를 위해
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙15
건강 점수2
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