쵸 릿 죠와 피망

쵸 릿 죠와 피망에 대 한 검색 하는 그냥 반 찬 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 153 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 19 분. 윌리엄스 소노마의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 마늘 정향,빵,평평한 잎 파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쵸 릿 죠 박제 피망, 박제 피망[또는 피망에 미트 로프],및 박제 빨간 피망.