쵸 릿 죠와 슈퍼 홍합

당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 초리 조 시도 슈퍼 홍합을 제공. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 343 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 21 그램. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 홍합,와인,백리향,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 전반적으로,이 조리법은 77 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비밀 재료(쵸 릿 죠):쵸 릿 죠 찐 홍합과 흰 콩 조개, 쵸 릿 죠와 홍합,및 쵸 릿 죠와 홍합.