쵸 릿 죠 재 튀김 콩과 악몽 양배추와 소프

쵸 릿 죠 재 튀김 콩과 악몽 양배추와 소프
쵸 릿 죠와 함께 소프 볶은 콩 그리고 악몽 양배추입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 613 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $2.01 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 50 분. 멕시코 쵸 릿 죠,할라피뇨,오이 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 웨지를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 냉동 키 라임 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 볶은 콩과 살사 베르데를 곁들인 비건 소프, 쵸 릿 죠와 함께 볶은 콩,및 쵸 릿 죠 볶은 콩 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
큰 냄비에 기름을 넣고 화씨 350 도까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
1
마사 하리나,닭고기 육수,커민,소금을 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다. 소프를 형성하려면 작은 반죽 공을 잡고 직경이 약 4 인치 인 미니"수프 그릇"을 만듭니다. 모든 반죽이 사용될 때까지 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
고야 사존고야 사존
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
시트 트레이에 놓고 반죽을 설정하기 위해 5 분 동안 오븐에 굽습니다. 튀김 준비가 될 때까지 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
콩의 경우:그 동안 케이싱에서 소시지를 당겨 분리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
4
중간 높은 열에 프라이팬을 가열하고 소시지를 추가,팬에 그것을 깨고,지방이 렌더링을 시작할 때까지 요리,약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
양파와 마늘을 팬에 넣고 3~5 분 동안 땀을 흘립니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
핀토 콩을 넣고 5 분 더 익힌다. 감자 치를 사용하여,쵸 릿 죠 혼합물에 콩을 매시,팬의 바닥을 긁어 확인하고.
당신이 필요로하는 성분
핀토 콩핀토 콩
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
잘 섞어 모든 것이 통합 될 때까지 5 분 더 익힌다. 소금과 후추로 간을합니다. 바닥이 점화하지 않는다 것 을 확인함것은 저열에 온난한 붙드십시요.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
8
양배추의 경우:마른 프라이팬에 향이 날 때까지 회향을 토스트하고 따로 보관하십시오. 그릇에 라임 주스,할라피뇨,오이,양배추,고수,양파를 섞습니다. 소금과 후추로 간을하고 구운 회향을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
피자케리 레시피피자케리 레시피
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
함께 맛을 가지고 서 보자.
10
칠레 소스의 경우:마른 팬에 향이 날 때까지 칠레를 토스트하고 제거하고 따로 보관하십시오. 팬을 중간 불로 되돌리고 올리브 오일,양파 및 마늘을 넣으십시오. 반투명해질 때까지 약 5 분간 땀을 흘립니다. 칠레를 말하다 토마토와 함께 추가 할 수 있습니다. 소금과 후추로 간을하고 약 10 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
1/2컵 신선한 파인애플, 다진 것1/2컵 신선한 파인애플, 다진 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
11
혼합물을 조금 식힌 다음 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
12
조립:소프를 한 번에 2 개씩 뜨거운 기름에 조심스럽게 떨어 뜨리고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 3 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
13
종이 타월이 늘어선 시트 트레이를 제거하고 잡으십시오. 나머지 소프와 함께 반복하십시오.
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
14
초 릿 죠와 콩 혼합물,다음 양배추와 함께 소프와 레이어를 타고 맨 위에 토마토 칠레 소스를 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
15
원하는 경우 라임 웨지를 장식으로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙6
건강 점수39
잡지