쵸 릿 죠,감자&그린 칠레 오믈렛

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 쵸 릿 죠를 제공,감자&녹색 칠레 오믈렛 시도. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 44 칼로리. 이 조리법은 봉사 50 과 비용 23 서빙 당 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 광석 아이다 해시 브라운 감자,멕시코 초리 조,피코 데 갈로 및 기타 몇 가지 재료가있는 경우 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 감자,쵸 릿 죠,녹색 칠레 부리 토, 감자,포블 라노 및 초리 조 오믈렛,및 좀 파슬리 샐러드와 감자와 쵸 릿 죠 오믈렛 비슷한 요리법.