최고의 정통 엔칠 라다 소스

레시피 최고의 정통 엔칠 라다 소스가 준비되었습니다 약 25 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 및 비건 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 75 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇몇 사람들 만이 소스를 정말 좋아했습니다. 설탕,고수,파슬리 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 [대부분]정통 멕시코 엔칠 라다 소스, 정통 엔칠 라다 소스 만드는 법,및 엔칠 라다 파이 2 분 엔칠 라다 소스.

성분

서빙:

411견과류는 원하는 대로(다진 것)

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)2(겨울)

실란트로(다진 것)2핀치

크림소다를 다이어트할 수 있나요?1호박 1파운드,

말린 양파(또는 1/2 작은 술 양파 분말)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 바질(다진 것 또는 말린 1 작은 술)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 파슬리(다진 것 또는 말린 1 작은 술)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

마늘 소금(또는 마늘 1 쪽)1

할라피뇨(씨를 뿌리고 잘게 썬 것)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 시금치 1단(약 3컵)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

캔) 저염 닭고기 국물 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

붉은 고추 플레이크(선택 사항,맛)3(겨울)

살사(집에서 만드는 것이 가장 좋습니다!)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

양파(흰색,다진)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

흰 설탕

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로즈와 페어링하십시오. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 바이런 피들 스틱스 포도원 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 45 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.