최고의 시금치 샐러드

최고의 시금치 샐러드
최고의 시금치 샐러드는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.99 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 45 그램,그리고 총 524 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,우유,미끈 거리는 아몬드,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 123 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 미니 필로 컵에 그리스 시금치 샐러드 미시에있는 그리스 시금치 샐러드, 시금치 샐러드-구식 시금치 샐러드에 악몽 트위스트,및 시금치 오이 타시(가다랭이를 곁들인 시금치 샐러드) 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
얇게 썬 아몬드를 베이킹 시트에 펴고 견과류가 황금빛 갈색이 될 때까지 5~10 분 동안 토스트합니다. 그들은 빨리 구울 수 있기 때문에 그들이 구워주의 깊게 견과류를보세요. 일단 구운,실온으로 냉각 옆으로 너트를 설정.
당신이 필요로하는 성분
슬리버드 아몬드슬리버드 아몬드
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
큰 샐러드 그릇에 마요네즈,우유,설탕을 함께 섞습니다. 드레싱이 잘 어울리고 크림이 될 때까지 베이컨 비트와 파마산 치즈를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
베이컨 비트베이컨 비트
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
시금치 잎,다진 콜리 플라워,구운 아몬드를 샐러드 그릇에 넣고 가볍게 저어 드레싱으로 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수25
접시 종류샐러드
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