최고의 버터 넛 스쿼시 수프

최고의 버터 넛 스쿼시 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 175 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.13 입니다. 가게에 머리와 지상 딸기,백리향,마늘,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버터 넛 스쿼시:버터 넛 스쿼시,배,요구르트 수프, 카레 스쿼시 씨를 곁들인 버터 넛 스쿼시 수프,및 2 방법 2 퍼센트:가리비와 베이컨을 곁들인 버터 넛 스쿼시 피잔과 크림 버터 넛 스쿼시 퓨레 비슷한 요리법.

지침

중간 열에 큰 남비에 있는 버터를 녹으십시오;양파가 연화될 때까지 뜨거운 버터에 있는 양파,마늘 및 백리향을,대략 5 분 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

마늘 2컵

당신이 사용할 장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

스쿼시와 치킨 스톡을 추가;끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 스쿼시가 부드러운 때까지 요리,10 에 15 분. 수프에 부용 무너질;커민 계절,딸기,소금,후추;열에서 제거.

당신이 필요로하는 성분

(간과 목 제거)

고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치

5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

껍질 벗기는 칼

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

수프를 믹서기에 붓고 투수를 절반 이상 채 웁니다. 주방 수건으로 장소에 믹서기의 뚜껑을 잡고 조심스럽게 퓌레에 그것을 떠나기 전에 이동 수프를 얻기 위해 몇 가지 빠른 펄스를 사용하여 믹서기를 시작합니다. 부드러워 질 때까지 일괄 적으로 퓌레를 만들고 서빙 그릇에 붓습니다. 또는 스틱 블렌더를 사용하고 냄비에 수프를 퓌레로 만들 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)

당신이 사용할 장비

얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)