최고의 녹색 콩
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 최고의 녹색 콩은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 348 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 서빙 당 84 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 콩,버섯,마늘,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 전반적으로,이 조리법은 63 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 발효 검은 콩~일명 더러운 녹색 콩 녹색 콩, 프랑스 문자열 콩/녹색 콩,토마토&바 질 샐러드,및 잠두,녹두 및 아티 초크 하트의 타진 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 큰 냄비에 베이컨을 넣습니다. 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
버섯과 마늘을 추가하고,중간 낮은에 열을 줄일 수 있습니다.
버섯을 부드럽게 몇 분 동안 요리를 보자. 녹색 콩 및 간장에서 약동하고,처음부터 끝까지 가열하십시오.