최고의 검은 콩

최고의 검은 콩은 글루텐 프리 및 비건 반찬. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 116 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 마늘,카이엔 고추,고수 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 33 이 자리를 명중 말할 것. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 78 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 검은 콩,검은 눈 완두콩,펩을 곁들인 남서부 콩 샐러드, 발효 검은 콩~일명 더러운 녹색 콩 녹색 콩,및 검은 콩 비슷한 요리법.