초크루트 가르니

초크루트 가르니
초크 루트 가르니는 대략 필요 약 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $5.26 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 915 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 48 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 소시지 링크,후추,흑설탕 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 푸디 스타에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 69 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 초크루트 가르니, 초크루트 가르니,및 초크루트 가르니 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
부드러워 질 때까지 베이컨 물방울로 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
2
열에서 제거하고 돼지 등(또는 선택)을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
3
돼지 고기 어깨 롤을 십자형으로 3/4 인치 슬라이스로 자르고 슬라이스 또는 허리를 네덜란드 오븐에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 어깨돼지 어깨
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
4
독일군,사과,갈색 설탕,정향,딸기,마늘,베이 잎과 후추를 섞는다. 고기 위에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
5
모든 와인을 붓는다. 부드러워 질 때까지 2 1/2 시간 동안 375 도에서 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
1
2~3 큰술과 함께 가열되지 않은 프라이팬에 넣습니다. 물,덮개,약한 불로 요리 5 에 8 분;폭로,요리 5 에 8 분 이상.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
1
냄비에 끓는 물,커버에 추가,통해 가열 될 때까지 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
플래터에 소금에 절인 양배추를 붓고 고기와 소시지를 얹고 감자를 넣으십시오. 별도로 제공 될 수 있습니다. 맛있는!
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈

성분

1양파,슬라이스양파,슬라이스3주니퍼 열매,분쇄,선택 사항주니퍼 열매,분쇄,선택 사항2정향다진 마늘다진 마늘1참마, 껍질을 벗기고 두꺼운 웨지 모양으로 자른다.참마, 껍질을 벗기고 두꺼운 웨지 모양으로 자른다.0히스 바 토피 조각갓 지상 후추갓 지상 후추355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시라인 와인라인 와인454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩소시지 링크,두 개의 스킨,즉,노크 버스트/소세지 신선한 또는 미리 조리소시지 링크,두 개의 스킨,즉,노크 버스트/소세지 신선한 또는 미리 조리454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩삶은 감자삶은 감자11큰술 말린 오레가노잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼3신선한 돼지 고기 백업 1 1/2 파운드. 또는 2 파운드. 돼지 갈비 2 파운드. 훈제 돼지 고기 어깨 롤 또는 3 에 4 연기 3 16 온스. 캔 소금에 절인 양배추 세척 및 배수 2 요리 사과,껍질을 벗 겨,코어 및 웨지로 잘라 2 큰술 갈색 설탕 4 전체 정향신선한 돼지 고기 백업 1 1/2 파운드. 또는 2 파운드. 돼지 갈비 2 파운드. 훈제 돼지 고기 어깨 롤 또는 3 에 4 연기 3 16 온스. 캔 소금에 절인 양배추 세척 및 배수 2 요리 사과,껍질을 벗 겨,코어 및 웨지로 잘라 2 큰술 갈색 설탕 4 전체 정향907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩훈제 돼지 고기 어깨 롤 또는 3-4 연기훈제 돼지 고기 어깨 롤 또는 3-4 연기1킬로그램소금에 절인 양배추 세척 및 배수소금에 절인 양배추 세척 및 배수2껍질을 벗기고 응어리를 빼고 쐐기로 자른 사과 요리껍질을 벗기고 응어리를 빼고 쐐기로 자른 사과 요리2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈4전체 정향전체 정향1인치1 부드러워 질 때까지 베이컨 물방울에 양파를 요리하십시오. 열에서 제거하고 돼지 등(또는 선택)을 추가하십시오. 돼지 고기 어깨 롤을 십자형으로 자르고 슬라이스 또는 허리를 네덜란드 오븐에 넣습니다. 독일군,사과,갈색 설탕,정향,딸기,마늘,베이 잎과 후추를 섞는다. 숟가락 위에1 부드러워 질 때까지 베이컨 물방울에 양파를 요리하십시오. 열에서 제거하고 돼지 등(또는 선택)을 추가하십시오. 돼지 고기 어깨 롤을 십자형으로 자르고 슬라이스 또는 허리를 네덜란드 오븐에 넣습니다. 독일군,사과,갈색 설탕,정향,딸기,마늘,베이 잎과 후추를 섞는다. 숟가락 위에1각각에 대하여.신선한 소시지 2 개:가열되지 않은 프라이팬에 2~3 큰술과 함께 넣습니다. 물,덮개,저열로 5~8 분 요리;5~8 분 더 길게 요리신선한 소시지 2 개:가열되지 않은 프라이팬에 2~3 큰술과 함께 넣습니다. 물,덮개,저열로 5~8 분 요리;5~8 분 더 길게 요리1각각에 대하여.3 조리 소시지:냄비에 끓는 물,커버에 추가,통해 가열 될 때까지 끓인다. 플래터에 소금에 절인 양배추를 붓고 고기와 소시지를 얹고 감자를 넣으십시오. 별도로 제공 될 수 있습니다. 맛있는3 조리 소시지:냄비에 끓는 물,커버에 추가,통해 가열 될 때까지 끓인다. 플래터에 소금에 절인 양배추를 붓고 고기와 소시지를 얹고 감자를 넣으십시오. 별도로 제공 될 수 있습니다. 맛있는
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수41
잡지