초콜릿 커피 바베큐 소스와 함께 구운 필레 미뇽

초콜릿 커피 바베큐 소스와 함께 구운 필레 미뇽
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 초콜릿 커피 바베큐 소스와 함께 구운 필레 미뇽을 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.35 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 781 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 49 그램 서빙 당. 마늘 정향,소금 및 후추,칠리 파우더 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 달콤한 버번 커피 소스를 곁들인 필레 미뇽, 고르곤 졸라 크림 소스를 곁들인 구운 필레 미뇽,및 구운 필레 미뇽 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
그릴을 중간 열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
3
스테이크를 실온으로 약 20 분 동안 가져 오십시오. 스테이크를 올리브 오일로 문지르고 소금과 후추로 맛을 낸다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
4
중간 크기의 냄비에 버터와 기름을 중간 열에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
5
양파와 마늘을 넣고 부드럽게 될 때까지 자주 저어 주면서 마늘을 태우지 않도록주의하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
6
칠리 파우더,커민,고수풀,계피,코코아,파프리카를 넣고 향이 날 때까지 약 1 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
쌀 종이쌀 종이
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
쌀 종이쌀 종이
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
7
토마토 소스와 흑설탕을 넣고 설탕이 녹을 때까지 약 2 분간 저어 요리합니다. 커피,식초,우스터 소스,당밀 및 겨자를 저어줍니다. 액체가 줄어들고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 25 분 동안 중간 정도의 낮은 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
밀가루 4컵밀가루 4컵
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
8
당신은 매끄러운 때까지 믹서 및 프로세스에 전송하거나 자연을 남길 수 있습니다. 냉장고에 단단히 덮고 최대 1 개월.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
9
원하는 요리가 될 때까지 중간 열에 스테이크를 굽습니다. 접시 봉사에 정렬 하 고 상단 또는 측면에 바베 큐 소스와 함께 제공.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수18
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