레시피매거진

초콜릿 Soufflé

초콜릿 Soufflé
당신은 너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 초콜릿 수플을 사용해보십시오. 이 조리법은 역할 25. 1 회 제공 포함 59 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 설탕,바닐라,분 타피오카 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 25 분. 그것은 당신에 의해 가져 KraftRecipes.com.전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 10%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초콜릿 Soufflé의 두, 냉동 초콜릿"Soufflés,및 다크 초콜릿-헤이즐넛 수플레 2019-10-20.

지침

1
325 에 예열 오븐.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
중간 크기의 냄비에 설탕,타피오카,초콜릿,소금을 넣습니다. 점차적으로 우유를 저어.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
타피오카타피오카
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
3
5 분 서 보자. 끊임없이 약동,중간 열에 전체 종기에 가져와.
4
열에서 제거. 바닐라를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
선택적인 백색 사탕 코팅선택적인 백색 사탕 코팅
5
뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 고속으로 전기 믹서로 작은 그릇에 달걀 흰자를 치십시오. 두껍고 레몬 색이 될 때까지 큰 그릇에 달걀 노른자를 고속으로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
버섯의 종류버섯의 종류
레몬 껍질레몬 껍질
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
타피오카 혼합물을 첨가하십시오;잘 섞일 때까지 치십시오. 달걀 흰자를 부드럽게 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
타피오카타피오카
7
1-1/2 쿼터에 붓는다. 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
8
접시를 큰 베이킹 팬에 넣은 다음 오븐에 넣으십시오. 조심스럽게 베이킹 접시의 측면을 1 인치 올 베이킹 팬에 끓는 물 부어.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
1 시간에서 1 시간 5 분 정도 굽습니다. 또는 센터가 설정 될 때까지.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
10
원하는 경우 화이트 초콜릿 소스(팁 참조)로 따뜻하게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
땅콩버터 쿠키, 굵게 다진 것땅콩버터 쿠키, 굵게 다진 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙25
건강 점수0
글루텐 프리
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
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잡지
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