체리 할라피뇨 멕시코 돼지고기

체리 할라피뇨 멕시코 돼지고기
체리 라페 멕시코 돼지 고기는 그냥 될 수 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 당신이 찾고 있던 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 346 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙당$1.32,이 레시피 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 모든 조리법조리법에는 라임 주스,양파,돼지 갈비,피망이 필요합니다. 13 명의 사람들이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 이 조리법은 전형적인 멕시코 요리입니다. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,대략 이루어집니다 1 시간 20 분. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어떤 고체. 시도 체리 할라피뇨 스무디, 멕시코 토마토와 잘 라페 <url> 살사,및 체리 세이지를 곁들인 체리&근대 속을 채운 돼지고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 올리브 오일을 뚜껑을 덮고 중불로 가열하고 양파,피망,파,할라피뇨 고추,마늘을 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
돼지고기,체리,고수,라임 주스,칠리 파우더,커민,양파 파우더를 넣고 잘 섞습니다. 종기에 혼합물을 가져와,커버,끓어 오르기 직전의 상태로 열을 감소,돼지 고기를 통해 더 이상 핑크 요리 될 때까지 요리,야채와 체리는 주스를 포기,약 30 분.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
어깨어깨
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
초콜릿 컬 굽기초콜릿 컬 굽기
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
3
뚜껑을 제거하고 꿀을 저어 소금과 후추를 뿌려 맛을 낸다. 소스가 줄어들고 돼지 고기가 부드러워 질 때까지 약 30 분 더 끓입니다. 소스는 매우 두껍지 않을 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈

카바,쉬라즈,그레나슈는 칠리를 위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 5 성급 호텔 중 4.5 를 가진 세구라 비우다스 카바 단맛 로스는 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 10 병 당 달러.
세구라 비우다스 카바 브룻 로즈
세구라 비우다스 카바 브룻 로즈
딸기,레드 커런트 및 석류의 젊은 과일 향이 체리 과일로 가득 찬 상쾌한 미각과 가벼운 산도로 이어집니다. 입천장의 뒷면에 부드러운 마무리가 카바에 사랑스러운,친근한 균형을 제공합니다.혼합:90%트레 팻;10%그레나차
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙8
건강 점수6
잡지