체리 토마토 소스 볶음

체리 토마토 소스 볶음
너무 많은 소스 레시피를 가질 수 없으므로 볶은 체리 토마토 소스를 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 128 칼로리. 에 대한 $3.41 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. [잡담]님들 님들 님들 님들 님들 님들 님들 가게에 가서 마늘 정향,올리브 오일,후추 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 전반적으로,이 조리법은 97 의 놀라운 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 타 라 곤 토마토 소스와 함께 뇨키를 볶다., 쌀에 토마토 소스에 가지와 돼지 고기를 볶는다.,및 토마토 세이지 팬 소스를 곁들인 뼈없는 돼지 고기 볶음.

지침

1
높은 열을 통해 설정 큰 무거운 바닥 또는 주철 프라이팬에 기름을 가열한다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파와 마늘을 추가,이 순간을 지글 지글시키는. 그런 다음 열을 중간 정도로 낮추십시오. 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 가끔 저어 요리합니다.한편,체리 토마토 1 파운드를 푸드 프로세서 보울 펄스의 그릇에 3-4 번 넣고 굵게 다질 때까지 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
체리 토마토체리 토마토
마늘마늘
양파양파
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
그릇그릇
3
그릇에 옮기고 나머지 토마토와 함께 2 번 더 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
양파와 함께 프라이팬에 다진 토마토를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
붉은 고추 조각을 추가하십시오. 소스가 될 때까지 약 15-20 분 동안 자주 저어 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추 조각붉은 고추 조각
소스소스
6
열에서 제거하고 바질에 저어.
당신이 필요로하는 성분
바질바질
7
소금과 후추를 넣어 맛을 내고 파스타 또는 뇨키와 함께 제공하십시오.그렉 헨리는 음식 블로그 한모금 한모금 심각한 재미 음식을 기록,주요 성분에서 다시 버너에 대한 접대에 금요일 열을 기여. 그는 푸드 블로깅 커뮤니티에서 활동하고 있으며,푸드 버즈 페스티벌과 캠프 블로거 웨이에서 인기있는 연사입니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
뇨키뇨키
파스타파스타
8
그는 파나마와 코스타리카에서 요리 시위를 이끌었고
9
요리 여행을 촉진하기 위해 노르웨이로 널리 여행. 그는
10
트위터에서 설정 한 테이블 수프폴로우테이블
11
2012 년 11 월 출시 예정인 그렉의 책 짭짤한 파이를 Facebook
난이도일반
준비 완료5 m.
서빙4
건강 점수74
잡지