체리 땅콩 드레싱을 곁들인 아시아 식 구운 치킨 샐러드

체리 땅콩 드레싱을 곁들인 아시아 식 구운 치킨 샐러드
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 체리 땅콩 드레싱 아시아 스타일의 구운 치킨 샐러드를 제공합니다. 1 회 제공 포함 560 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 28 그램. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $3.12 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물 밤,식물성 기름,피망,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 낮은 나트륨 간장을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 바나나 스플릿 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 땅콩 간장 드레싱을 곁들인 아시아 치킨 샐러드, 아시아 식 구운 치킨 샐러드,및 심각한 샐러드:생강 땅콩 드레싱을 곁들인 아시아 치킨 누들 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
체리,예약 체리 주스 1 큰술,간장,땅콩 버터,식초,식물성 기름,참기름을 그릇에 담습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(10온스) 밀크 더즈1팩(10온스) 밀크 더즈
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
체리 주스체리 주스
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
파운드 피칸 반쪽파운드 피칸 반쪽
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
1
체리,예약 체리 주스 3 큰술,간장,화이트 와인,흑설탕,우스터 셔 소스,생강,마늘을 믹서기에 넣고 체리와 마늘이 잘게 잘릴 때까지 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
체리 주스체리 주스
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
파운드 피칸 반쪽파운드 피칸 반쪽
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
매리 네이드를 큰 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 붓습니다. 포크 온통 닭을 관통.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
3
매리 네이드와 함께 가방에 넣고 밀봉 한 다음 최소 20 분 또는 최대 8 시간 동안 냉장 보관하십시오. 그릴을 높이 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
식물성 기름으로 그릴을 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
5
초과 닦고,마리 네이드에서 닭을 제거합니다. 주스가 맑게 달릴 때까지 덮은 닭고기를 측면 당 5~7 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
6
도마에 옮기고 나머지 5 분을 시키십시오.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
7
한편,샐러드를 준비:화씨 350 도까지 오븐을 예열 얼음 물 10 분 그릇에 소금에 절인 양배추를 만끽;드레인,린스 및 여분의 물 밖으로 짠다. 완탕 스트립을 베이킹 시트에 단일 층으로 배열하고 약 5 분 동안 바삭해질 때까지 굽습니다. 그릇에 드레싱의 절반 소금에 절인 양배추와 로메인을 던져;접시 사이에 분할. 피망,부추,당근,눈 완두콩,물 밤을 얹습니다. 닭 슬라이스 샐러드와 함께 제공합니다. 파삭 파삭 한 완탕 스트립이 맨 위에 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
완탕 스트립완탕 스트립
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
8
측면에 더 많은 드레싱을 제공하십시오. 사진:김윤희

성분

2실온의 전유 1쿼트당근,줄리엔당근,줄리엔2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼크림 땅콩 버터크림 땅콩 버터118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시드라이 화이트 와인드라이 화이트 와인1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추1더블 스터프드 오레오갓 강판 생강갓 강판 생강1녹색 피망,줄리엔녹색 피망,줄리엔59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시포장 된 밝은 갈색 설탕포장 된 밝은 갈색 설탕118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시저 나트륨 간장저 나트륨 간장2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼저 나트륨 간장저 나트륨 간장1붉은 피망,줄리엔붉은 피망,줄리엔11큰술 말린 오레가노쌀 식초(미숙)쌀 식초(미숙)1다진 중간 노란 양파다진 로메인 상추다진 로메인 상추473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시소금에 절인 양배추,배수 및 헹굼소금에 절인 양배추,배수 및 헹굼3부추,줄리엔부추,줄리엔1히스 바 토피 조각흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시눈 완두콩,손질 및 줄리엔눈 완두콩,손질 및 줄리엔0다진 해동 냉동 움푹 들어간 달콤한 체리,주스 예약다진 해동 냉동 움푹 들어간 달콤한 체리,주스 예약1해동 냉동 움푹 들어간 달콤한 체리,주스 예약해동 냉동 움푹 들어간 달콤한 체리,주스 예약3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료6새우와 정맥칫솔질 용 식물성 기름칫솔질 용 식물성 기름237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시배수 슬라이스 물 밤배수 슬라이스 물 밤170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩패키지 완탕 래퍼,얇게 썬패키지 완탕 래퍼,얇게 썬11큰술 말린 오레가노우스터 셔 소스우스터 셔 소스
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수28
접시 종류샐러드
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