철자,배,물냉이 샐러드와 구운 닭고기

철자와 구운 닭고기,배와 물냉이 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 547 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 $3.07 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 철자 딸기,닭 가슴살,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 캐나다 베이컨을 곁들인 구운 닭고기와 물냉이 샐러드, 물냉이,꽃 상추 및 배 샐러드,및 물냉이,배,캐슈 샐러드 비슷한 요리법.