천천히 익힌 녹색 콩,토마토 및 베이컨

천천히 익힌 녹색 콩,토마토 및 베이컨
천천히 익힌 녹색 콩,토마토 및 베이컨은 다음을 필요로합니다 1 시간 15 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 15 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 레시피는 15 및 비용을 제공합니다 서빙 당 20 센트. 그것은 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 매실 토마토,콩,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신에 의해 가져 Kraftrecipes.com.숟가락으로 점수 50%,이 요리는 좋다. 시도 천천히 익힌 녹색 콩,토마토 및 베이컨, 느린 요리 녹색 콩,및 느린 요리 레바논 녹색 콩과 쇠고기 비슷한 요리법.

지침

1
바삭해질 때까지 중간 열에 큰 프라이팬에 베이컨을 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
베이컨을 제거하고 프라이팬에 물방울을 비축합니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
베이컨을 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
4
물방울에 양파를 추가하십시오;파삭 파삭 한 부드러운 때까지 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
5
콩,국물 및 고추를 첨가하십시오;저어. 종기 가져 오기;커버. 중간 낮은 열 40 분에 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
6
토마토를 저어;중간 높은 열 3 분에 요리. 또는 가열 될 때까지. 베이컨 최고.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙15
건강 점수10
잡지