척 왜건 샐러드
필요 유제품 무료 메인 코스? 척 왜건 샐러드는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.65 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 16 그램, 지방,그리고 총 250 칼로리. 바베큐 소스,양상추,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 62 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 척 왜건 샐러드, 척 왜건 쇠고기,및 척 왜건 감자 비슷한 요리법.
지침
알 덴테가 될 때까지 끓는 물 속에서 파스타를 요리하십시오.
중간 혼합 그릇에 파스타,쇠고기,양파,피망을 섞습니다.
잘 섞는다. 바베큐 소스와 준비된 겨자를 함께 저어 쇠고기 혼합물에 섞습니다.
혼합 된 채소 위에 쇠고기 혼합물을 제공하고 토마토로 장식하십시오.