책을 요리하십시오:토스트에 훈제 고등어

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 책을 요리 제공:토스트에 훈제 고등어 시도. 에 대한 $2.23 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 468 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 18 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 12 이 자리를 명중 말할 것. 바게트,송어 필레,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리 레를 사려면 당신 메 과를 수 복숭아와 크림 프레이 체 파이 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 훈제 고등어 및 비트 뿌리 토스트 토퍼, 책을 요리하십시오:마스카 포네-채워진 프렌치 토스트,및 책을 요리하십시오:훈제 송어 퍼짐 비슷한 요리법.