책을 요리하십시오:잠두,마늘,토마토 및 빵 부스러기를 곁들인 링귀니

책을 요리하십시오:잠두,마늘,토마토 및 빵 부스러기를 곁들인 링귀니
책을 요리하십시오:잠두,마늘,토마토&빵 부스러기를 가진 요리법은 당신이 찾고 있는 다만 주요 과정일지도 모르다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.05 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방 34 그램,그리고 총 579 칼로리. 9 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 토마토 소스를 선택,포도씨 기름,페코 리노 로마노,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 책을 요리하십시오:잠두,부추,모렐을 곁들인 계란 국수, 책 요리하기:콜리 플라워,페코 리노,고추,빵 부스러기를 곁들인 리가 토니,및 책을 요리하십시오:토마토,딜,마늘 수프를 곁들인 연어 비슷한 요리법.

지침

1
물 큰 냄비에 넣어 끓여 하 고 잘 소금.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
한편 포도씨 기름을 고열로 가열하십시오. 1 분 후 마늘을 넣으십시오. 그것이 향기로울 때까지 1~2 분 동안 가끔 저어 주면서 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
3
파바를 추가하고 저어 또는 기름에 코트를 던져. 30 초 후에 야채 국물(조심스럽게,하나의 큰 추가)을 추가하여 팬을 식히십시오. 팬을 저어 주거나 흔들고 국물이 끓을 때까지 기다린 다음 토마토 소스,소금 한 티스푼 및 고추 플레이크를 추가합니다. 끓는 물으로 파스타를 드롭 하 고 요리 하 고 소스에 버터를 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(대형 튜브)(대형 튜브)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
파스타를 배출하고 따뜻한 소스에 추가 할 수 있습니다. 열을 끄고 소스에 입히기 위하여 파스타를 던지십시요. 파스타를 서빙 그릇에 넣고 올리브 오일,강판 치즈 및 빵 부스러기로 장식합니다. 테이블에 검은 후추를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
접시 종류사이드 디시
잡지