책을 요리하십시오:사과와 겨자 유약 붉은 양배추

책을 요리하십시오:사과와 겨자 유약 붉은 양배추
쿡 책:사과와 겨자 유약 붉은 양배추는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 122 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.31 입니다. 사이다 식초,양배추,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 심각한 먹는이 조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 책을 요리하십시오:겨자 채소를 가진 벽돌 닭, 책을 요리하십시오:카라시 겨자 짧은 갈비,및 책을 요리하십시오:유약 레몬 쿠키.

지침

1
직선 양면 12 인치 볶음을 코팅하십시오.얇은 기름 필름으로 팬을 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
중간 높은 열에 열;양파와 양배추와 소금과 후추의 뿌리를 추가합니다. 볶음,나무 주걱으로 교반,갈색 양파와 황금 가장자리를 데리러 양배추를 얻을 수 있습니다. 팬 유약이 타지 않도록 열을 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
피자케리 레시피피자케리 레시피
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
백리향,월계수 잎,사과 및 식초의 절반을 저어 팬 바닥에있는 유약을 긁어냅니다. 식초를 아무것도 끓이지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
와인과 국물을 붓고 느린 거품을 가져오고 덮고 약 10 분 동안 또는 양배추가 거의 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 폭로하고 양배추를 축축하게 그래서 종기의 끝으로 잔여 식초에서 약동하는 액체를 멀리 비등하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
5
서빙 직전에 양념을 위해 양배추를 맛보십시오. 버터와 겨자에 접어 뜨거운 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
피자케리 레시피피자케리 레시피
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수16
잡지