채워진 할라피뇨

채워진 할라피뇨
영어: 채워진 할라피뇨는 15인분인 호르도브르입니다. 1인분에는 161칼로리 , 8g의 단백질 , 11g의 지방이 들어 있습니다. 1인분 가격이 57센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 13%를 충족합니다 . 55명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 매장으로 가서 할라피뇨 고추, 치즈 블렌드, 매운 양념 코팅 믹스, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 글루텐 프리 및 케토제닉 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 65%라는 꽤 좋은 스푼 점수을 받았습니다. 절인 할라피뇨를 곁들인 엘크 서로인 타코 , 로스트 할라피뇨와 바비큐 소스를 곁들인 구운 칠면조 버거 , 채식주의자를 위한 채워진 껍질은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
고추를 세로로 썰어 씨와 씨앗을 제거한 후 치즈를 채웁니다.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
2
두 겹의 비닐 랩 사이에 밀대를 이용해 소시지를 펴세요.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것
3
소시지의 비닐을 제거하고, 할라피뇨 하나하나에 소시지를 얇게 감싼다.
당신이 필요로하는 성분
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
4
고추를 매콤한 양념 코팅 믹스에 넣고 말아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
5
350도 F(175도 C)에서 15~25분 동안 구워서 갈색이 되고 지글지글 끓으며 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙15
건강 점수7
잡지